Cours de yoga

Expériences de bien-être

Flux Vinyasa
Yin et Yoga Restauratif
Séances de respiration
Méditation
Bains sonores
Ashtanga Yoga / Yoga Nidra
Yoga Kundalini / Hatha Yoga
Reiki
Coaching Spirituel
Thérapie somatique
Prix des cours collectifs : entre 13Eur -22Eur
Prix des séances de yoga 1: 1: 100Eur

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Plus d'information:

Le yoga est l'équilibre et l'union de l'esprit et du corps. Nous vous invitons à faire un voyage aux racines du yoga, vous permettant de libérer votre esprit et de vivre une relaxation profonde pour un état spirituel de bien-être.

Veuillez garder à l'esprit que les cours de yoga ont lieu une fois par semaine et sont soumis à disponibilité, veuillez nous contacter par téléphone ou par e-mail ou demander à la réception pendant votre séjour. Les participants peuvent apporter leurs propres tapis, mais l'hôtel met également à votre disposition des tapis de yoga Gecko et de l'eau.

Nous avons plusieurs professeurs de bien-être : Anastasia, Vanessa, Isa, Hanna, Ludmilla, Marla, Rubens, Patrícia, Tânia, Lisa, Rose et Isabel. Les cours peuvent être dispensés en portugais ou en anglais.

Profitez - Inspirez Expirez

Photographies : @ana-marta-dias